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學苑  
山學苑

家山,家裡旁邊的那座山

而苑,則是草木薈萃之處

家。山學苑

想讓山的智慧帶領我們走得更深

讓家中有山,山中有家

-​

家山對眾森而言,是一把「鑰匙」般的存在

想從家裡旁邊的那座山開始,輕鬆開啟大家對於自然的想像及連結

過往兩年共學團的多元探索與嘗試,讓我們將家山不同面向的智慧

融入進生活之中

 

也同時在思考,還能不能將這把鑰匙打磨得更加細緻,

讓大家能由淺入深,循序漸進地與自然產生更加緊密的連結呢?

於是,【家。山學苑】,就這麼誕生了。

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​接續去年家山共學主題-

「那些生命裡看不見的部分」

在認識自然中常被忽視的支持後

今年將一起回看那與自然一樣重要

彷彿認識但又很陌生的_「身體」

身體的感官,是感知世界的主要途徑

認識身體、加強五感的覺知

當身體的感官被打開了

更容易與自然產生連結

2024 家。山學苑

將以「身體,通往自然的鑰匙」為主題

開展 身體學系列工作坊

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​身體,通往自然的鑰匙

2024身體學系列工作坊

工作坊分為四大面向

「覺。身體」、「聞。大地」、「鬆。聲音」、「探。感官」

覺。身體

引路人

​沐子

4/13-14 | 身體覺察 —— 擺脫僵硬的日常慣性

                 #釋放緊繃 #鬆身好眠 #呼吸練習

6/15-16 | 情緒探索 —— 釋放壓抑的身體記憶

                 #情緒排毒 #聆聽按摩 #動中覺察

7/20-21 | 身體遊 —— 喚醒沈睡的兒時玩心

8/10-11 |  #自然共舞 #星空營火 #即興劇場

聞。大地

引路人

poky

4/27 | 氣味走讀 —— 調製春夏的花草芬芳

      #大地香囊 #八大香氣 #自製芬芳

5/11 | 香氣生活 —— 植物帶領的身體智慧

      #花草採集 #香療舒展 #滾珠鬆身

探。感官

引路人 | ​變色龍

引路人 | ​Myling

引路人 | ​冠筠

10/5 | 攀樹瑜珈 —— 與樹連結的身心對話

     #與樹對話 #大樹視角 #覺知身心

11/10 | 療癒聲域 —— 聽聞萬籟的內在共振

   #頌缽靜心 #手牒引領 #自然創作

11/23 | 自然編織 —— 編入生活的植物美學

   #日常器物 #植物纖維 #綠色生活

家山引路人陣容

身體學系列工作坊既是索引,也是鎖引,在跟隨引路人前行的步伐中,踏查身體的鎖眼

一步步深入開啟感官,在其解鎖的瞬間,會化成通往自然的鑰匙,成為連結一切的起點

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沐子

資深舞者 / 瑜伽老師

​當代舞蹈藝術學員師資

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Poky

​​拾心香研  |  主理人

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​內瑛(變色龍)

乙級攀樹教練 / 助人工作者

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Myling

缽浪Soulwave  |  主理人

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冠筠

​自然纖維編織講師

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家山

顧名思義就是「家裡旁邊的那座山」

 

我們認為山林教育不用跑到深山裡

家山就是最好的導師

而家山,也不是只有山

而是以「家」為核心,延伸到「山」林之間

包含流經的溪流河川、社區聚落、街道巷弄

及公園綠地,所建構出來的生活場域

都屬於家山的範圍

 

過去,我們以家山為名,組織共學團

邀請【 家山引路人 】

透過自然體驗活動帶大家用不同的視角

及觀點來認識家山,認識我們的生活環境

​同時認識自己

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