這週𝗯𝗼𝗼𝗸 𝗵𝘂𝗻𝘁𝗲𝗿又來了。
永續不單單是生活，也要落入每個人心法之中。
《沒有門檻的 幸福》一書作者 楊士毅有著多重身分，是位剪紙藝術家、攝影師、導演，總括這一切職業名稱，他總說他是一位 說故事的人。
他是Apple總部親自來台邀請為台北101旗艦店開幕合作的藝術家，創作出七十五公尺剪紙帷幕。
台北燈會、嬌生、德國蔡司等國家機構與國際品牌合作藝術家。
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在這創造出令人讚嘆的裝置藝術前，他走了好一段艱困的人生。《沒有門檻的 幸福》這書濃縮他50本日記內容，與自我剖析對話而成的人生旅程。他所遇到的一切人生波折就如同我們一樣。
看他的書必須慢慢地讀，因為有太多共鳴需要慢慢消化，也有許多突然驚醒的頓悟。
在共讀其中一章節之前，先與大家分享一些標題篇章，短短一句話，卻句句到位。
家庭是老天為我們量身訂做的教室
事與願違，有時只是心想事成的過程
理解自己，是一切美好關係的開始
失去是雕刻生命的過程
沒有路，就學習自己開路
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《跟自己說話，對自己招魂》
「我們每天都有很多念頭在腦裡產生，我們跟著什麼念頭走，就會產生什麼情緒，也決定了我們會過什麼樣的人生。」
「寫日記讓我擁有看見自己念頭的能力，也養成了跟自己說話，對自己招魂的習慣。」「書寫或說話時我常用我們-其實不是我與別人，就是我與自己，面對事情時總是會像朋友像夥伴那樣，一起討論商量找出好的方向，也彼此引導勸說不要往不好的地方去。」
「花點時間，試著練習，讓你與自己有會合的機會，自己與自己不再分開而成為我們-隨時隨地都有夥伴有陪伴，可以討論可以商量，不被念頭掌控與干擾，而是彼此攜手成為念頭的主人，一起走向內心渴望的生活。」
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這章節故事提供了我們，現代社會面臨自我存在焦慮的提點。
請記得，念頭並不代表我們，想想初心是什麼？究竟要帶我們去哪裡？
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