家
。
山
學苑
家。山學苑
家山，家裡旁邊的那座山
而苑，則是草木薈萃之處
家。山學苑
想讓山的智慧帶領我們走得更深
讓家中有山，山中有家
-
家山對眾森而言，是一把「鑰匙」般的存在
想從家裡旁邊的那座山開始，輕鬆開啟大家對於自然的想像及連結
過往兩年共學團的多元探索與嘗試，讓我們將家山不同面向的智慧
融入進生活之中
也同時在思考，還能不能將這把鑰匙打磨得更加細緻，
讓大家能由淺入深，循序漸進地與自然產生更加緊密的連結呢？
於是，【家。山學苑】，就這麼誕生了。
接續去年家山共學主題-
「那些生命裡看不見的部分」
在認識自然中常被忽視的支持後
今年將一起回看那與自然一樣重要
彷彿認識但又很陌生的＿「身體」
身體的感官，是感知世界的主要途徑
認識身體、加強五感的覺知
當身體的感官被打開了
更容易與自然產生連結
2024 家。山學苑
將以「身體，通往自然的鑰匙」為主題
開展 身體學系列工作坊
身體，通往自然的鑰匙
2024身體學系列工作坊
工作坊分為四大面向
「覺。身體」、「聞。大地」、「鬆。聲音」、「探。感官」
覺。身體
引路人
沐子
4/13-14 | 身體覺察 —— 擺脫僵硬的日常慣性
#釋放緊繃 #鬆身好眠 #呼吸練習
#情緒排毒 #聆聽按摩 #動中覺察
7/20-21 | 身體遊戲 —— 喚醒沈睡的兒時玩心
8/10-11 | #自然共舞 #星空營火 #即興劇場
聞。大地
引路人
poky
4/27 | 氣味走讀 —— 調製春夏的花草芬芳
#大地香囊 #八大香氣 #自製芬芳
5/11 | 香氣生活 —— 植物帶領的身體智慧
#花草採集 #香療舒展 #滾珠鬆身
探。感官
引路人 | 變色龍
引路人 | Myling
引路人 | 冠筠
10/5 | 攀樹瑜珈 —— 與樹連結的身心對話
#與樹對話 #大樹視角 #覺知身心
11/10 | 療癒聲域 —— 聽聞萬籟的內在共振
#頌缽靜心 #手牒引領 #自然創作
11/23 | 自然編織 —— 編入生活的植物美學
#日常器物 #植物纖維 #綠色生活
家山引路人陣容
身體學系列工作坊既是索引，也是鎖引，在跟隨引路人前行的步伐中，踏查身體的鎖眼
一步步深入開啟感官，在其解鎖的瞬間，會化成通往自然的鑰匙，成為連結一切的起點
沐子
資深舞者 / 瑜伽老師
當代舞蹈藝術學員師資
Poky
拾心香研 | 主理人
內瑛（變色龍）
乙級攀樹教練 / 助人工作者
Myling
缽浪Soulwave | 主理人
冠筠
自然纖維編織講師
家山
顧名思義就是「家裡旁邊的那座山」
我們認為山林教育不用跑到深山裡
家山就是最好的導師
而家山，也不是只有山
而是以「家」為核心，延伸到「山」林之間
包含流經的溪流河川、社區聚落、街道巷弄
及公園綠地，所建構出來的生活場域
都屬於家山的範圍
過去，我們以家山為名，組織共學團
邀請【 家山引路人 】
透過自然體驗活動帶大家用不同的視角
及觀點來認識家山，認識我們的生活環境
同時認識自己
